Wir begleiten dich bei den ersten Schritten in der Fingerfood Boulderhalle.
Wir erläutern dir in diesem Kurs die wichtigsten Dinge, um eine erfolgreiche und gute Bouldersession hinzulegen. Du lernst, wie du dich kletterspezifisch aufwärmen kannst, Wesentliches zum Verhalten in der Boulderhalle und das richtige Absprungverhalten bei Stürzen. Praktische Übungen und leichtes Bouldern sind dabei ein wesentlicher Bestandteil, um die theoretischen Inhalte verständlich zu machen.
Preis: 18 € pro Person
inklusive Halleneintritt für das Bouldern im Anschluss des Kurses, exclusive Leihschuhe.
Anmeldung
Ausschließlich onlinebuchungen möglich!
*außer an Feiertagen sowie in den niedersächsischen Schulferien.
Kletterspezifisches Krafttraining für einen gesunden Einstieg in den Trainingsbereich
Krafttraining bringt neben einer direkten Leistungssteigerung im Klettern auch gesundheitliche Vorteile. Die Belastungstoleranz wird gesteigert und Verletzungen dadurch vermieden. Zudem lernst du deinen eigenen Körper besser kennen und kannst ihn besser einschätzen.
Preis: 35 € pro Person
inklusive Halleneintritt für das Bouldern im Anschluss des Kurses.
Erst etwas Theorie, dann die Aufwärmphase und anschließend lernst du spezielle Übungen zum Kraftaufbau kennen. Diese Übungen orientieren sich an Bewegungsmustern beim Bouldern und Sprechen sowohl Bein-, Rumpf- und Fingerkraft an sowie die Stabilität in den Schultern.
Bouldertechniken und effizientes Klettern erlernen, der Feinschliff für deine Technik.
Bouldern ist eine komplexe Aneinanderreihung verschiedenster Bewegungen. Das Scheitern an Einzelzügen hängt oft weniger am Kraftmangel, sondern mehr am fehlenden Verständnis für die abgefragte Bewegungsart. In diesem Kurs gehen wir schrittweise durch die verschiedensten dynamischen und statischen Bouldertechniken.
Paketpreis: 79,00 €
pro Person EXKLUSIVE Halleneintritt. Um es für alle fair zu halten (Abo Kunden, 10 er Karten-Inhaber, Tagesgäste) checkt sich jeder mit seinen Optionen ein.
Deine Kinder sind im Alter zwischen 7 und 12 Jahren und möchten einen außergewöhnlichen Kindergeburtstag feiern? Für diesen besonderen Tag bist du im Fingerfood genau richtig.
Unter Anleitung unserer geschulten Trainer bekommen Gruppen mit bis zu max. 12 Kindern ein zweieinhalb stündiges abwechslungsreiches Programm mit spannenden Spielen und jeder Menge Bewegung geboten. Dabei steht Spiel und Spaß an erster Stelle. Wir haben uns 4 spannende Themengeburtstage für Euch ausgedacht. So wird jeder Kindergeburtstag für euch individuell durch unsere Trainer abgestimmt.
Bevor es losgeht, seid bitte ca. 10 Minuten vor Beginn bei uns. Das reicht völlig aus. Früher bitte nicht. Das klappt nicht gut weil vorherige Kindergeburtstage evtl. noch da sind und wir uns gut um euch kümmern möchten. Ihr bekommt einen Tisch zugewiesen, den ihr weiter nach Lust und Laune dekorieren könnt. Speisen können dabei von zu Hause mitgebracht oder in unserem Bistro erworben werden. Getränke sind bei uns zu erwerben. Stilles Wasser erhaltet ihr bei uns kostenlos dazu.
Unser Trainer holt die Kids ab und geht mit Ihnen in den Familienbereich. Hier beginnt das 90-minütige Programm für die Kids. Im Anschluss werden die Kids zum Tisch zurückbegleitet und der Lohn für die Ergebnisse in den Spielen wird ausgepackt - unsere Schatztruhe (Wichtig: damit ihr als Eltern selber entscheiden könnt, welche Preise, Belohnungen, Inhalte in die Schatztruhe kommen sollen, bringt diese bitte selber mit. Geeignet sind Süßigkeiten, kleine Snacks, gesunde Belohnungen wie bspw. Obst oder sogar kleine Pokale-/ Medaillen usw. Die Größe der Schatztruhe ist = 30x40x30cm). Die Schatztruhe wird geöffnet der offizielle Teil des Programms ist beendet. Es bleiben noch 60 Minuten Zeit, welche euch frei zur Verfügung stehen. Die Kinder haben also noch Zeit am Tisch zu verweilen und zu pausieren oder mit der angegeben Aufsichtsperson im Kinderbereich zu bouldern. Nach insgesamt 2,5 Std ist die Party dann vorbei.
Wählt bei der Buchung eines der vier spannenden Themen aus, damit euer Kindergeburtstag einzigartig wird!
Unsere Trainerinnen und Trainer passen die Inhalte und Herausforderungen durch eure Auswahl an. Dadurch werden die Spiele, das Bouldern und die Aufgaben von einem Thema umrahmt und die Kids motiviert das Klettern ganz neu zu entdecken.
Unabhängig von der Auswahl des Themas erlernen alle Kinder während des Kindergeburtstags die Regeln und Grundtechniken der Sportart Bouldern und können viele Routen klettern. Das Team geht dabei auf den jeweiligen Leistungsstand der Gruppe ein. Bei uns sind alle willkommen das Bouldern zu erleben!
Segel mit uns über die sieben Weltmeere, erkunde fantastische Inseln und meistere die Herausforderungen auf der Suche nach dem Piratenschatz. Seid ihr bereit, euch als Team den Gefahren zu stellen, in die Takelage zu klettern und die Segel zu setzen?
Bei diesem vielfältigen Kindergeburtstag erleben die Kinder verschiedene kindgerechte Boulderspiele und Aufgaben, die in die fantasievolle Welt rund um Piraten und Inseln eingebettet sind.
Wir empfehlen den Kindergeburtstag für alle Kinder von 7 bis 9 Jahren.
Der Weltraum erwartet uns. Bist du bereit für neuen Welten und Planeten? Kannst du ein Raumschiff steuern und mit deinem Team die Planeten erkunden? Starte mit uns die Mission zu den Sternen und erobere die Galaxy.
Bei diesem vielfältigen Kindergeburtstag erleben die Kinder verschiedene kindgerechte Boulderspiele und Aufgaben, die thematisch im Weltall und auf verschiedenen Planeten spielen.
Wir empfehlen den Kindergeburtstag für alle Kinder von 7 bis 9 Jahren.
Ihr wollt sportliche Challenges und euch so richtig auspowern? Viel Bouldern, Neues lernen und das Lösen von spannenden Aufgaben aus der Welt des Kletterns sind euer Ziel? Dann meistert die Disziplinen und werdet Boulder-Champions.
Bei diesem sportlichen Kindergeburtstag liegt der Fokus auf dem Bouldern. Mit verschiedenen Herausforderungen und Aufgaben entdecken die Kids die Welt dieser spannenden Sportart.
Wir empfehlen den Kindergeburtstag für alle Kinder von 10 bis 13 Jahren.
„Olá, Ciao, Bonjour und Moin – kommst du mit die Welt entdecken? In jedem Land warten neue Erfahrungen und Aufgaben auf uns. Klettere auf Berge und wate durch tiefe Sümpfe auf deinem Weg rund um den Globus.
Bei diesem spannenden Kindergeburtstag erwarten die Kinder Teamaufgaben und Boulderspiele mit denen sie Feld um Feld die Welt umrunden.
Wir empfehlen den Kindergeburtstag für alle Kinder von 10 bis 13 Jahren.
Preis: 19 € pro Kind
inklusive Trainergebühr, Halleneintritt und Leihschuhe
Welche Termine Euch zur Verfügung stehen, seht ihr in der Kalenderansicht - gehe hierzu einfach auf "Jetzt online buchen".
Es gilt nach verbindlicher Online-Buchung ist eine Rückzahlung des Entgelts ausgeschlossen. Näheres hierzu und alles zu den Stornierungsbedingungen lest in unseren AGB unter Punkt 4.5.
Die Aufsichtsperson ist verpflichtet, sich von allen eingeladenen Kindern und deren erziehungsberechtigten Personen die Einverständniserklärung (unter Downloads) für das Betreten der Fingerfood Boulderhalle und die Nutzung des Angebots des Geburtstages (wie hier angegeben), mindestens mündlich einzuholen.
Außerdem wurden allen Eltern über die Benutzerordnung inkl. der AGB und Haftungsausschluss informiert.
Die Aufsichtsperson für den Geburtstag muss die Einverständniserklärung für Kindergeburtstage (unter Downloads) entsprechend ausfüllen und zum Geburtstag ausgefüllt und unterschrieben an der Theke abzugeben.
Ihr möchtet euch bei der Geburtstagsfeier um nichts kümmern? Dann bucht doch den großen Kindergeburtstag. Die Kids sind neben einem Programm außerdem mit Getränken und Essen versorgt.
Unter Anleitung unserer geschulten Trainer bekommen Gruppen mit bis zu max. 12 Kindern ein zweieinhalb stündiges abwechslungsreiches Programm mit spannenden Spielen und jeder Menge Bewegung geboten. Dabei steht Spiel und Spaß an erster Stelle. Wir haben uns 4 spannende Themengeburtstage für Euch ausgedacht. So wird jeder Kindergeburtstag für euch individuell durch unsere Trainer abgestimmt.
Bevor es losgeht, seid bitte ca. 10 Minuten vor Beginn bei uns. Ihr bekommt einen Tisch zugewiesen, den ihr weiter nach Lust und Laune dekorieren könnt. Der große Kindergeburtstag enthält für jedes Kind eine Emsbrause nach Wahl und je eine Pizza (19cm). Ihr könnt wählen zwischen Margharita und Salami. Stilles Wasser erhaltet ihr bei uns kostenlos dazu.
Unser Trainer holt die Kids ab und geht mit Ihnen in den Familienbereich. Hier beginnt ein 90-minütiges Programm für die Kids. Im Anschluss werden die Kids zum Tisch zurückbegleitet und der Lohn für die Ergebnisse in den Spielen wird ausgepackt - unsere Schatztruhe (Wichtig: damit ihr als Eltern selber entscheiden könnt, welche Preise, Belohnungen, Inhalte in die Schatztruhe kommen sollen, bringt diese bitte selber mit. Geeignet sind Süßigkeiten, kleine Snacks, gesunde Belohnungen wie bspw. Obst oder sogar kleine Pokale-/ Medaillen usw. Die Größe der Schatztruhe ist = 30x40x30cm). Es bleiben noch 60 Minuten Zeit, welche euch frei zur Verfügung stehen. Die Kinder haben also noch Zeit am Tisch zu verweilen und zu pausieren oder mit der angegeben Aufsichtsperson im Kinderbereich zu bouldern. Nach insgesamt 2,5 Std ist die Party dann vorbei.
Wählt bei der Buchung eines der vier spannenden Themen aus, damit euer Kindergeburtstag einzigartig wird!
Unsere Trainerinnen und Trainer passen die Inhalte und Herausforderungen durch eure Auswahl an. Dadurch werden die Spiele, das Bouldern und die Aufgaben von einem Thema umrahmt und die Kids motiviert das Klettern ganz neu zu entdecken.
Unabhängig von der Auswahl des Themas erlernen alle Kinder während des Kindergeburtstags die Regeln und Grundtechniken der Sportart Bouldern und können viele Routen klettern. Das Team geht dabei auf den jeweiligen Leistungsstand der Gruppe ein. Bei uns sind alle willkommen das Bouldern zu erleben!
Segel mit uns über die sieben Weltmeere, erkunde fantastische Inseln und meistere die Herausforderungen auf der Suche nach dem Piratenschatz. Seid ihr bereit, euch als Team den Gefahren zu stellen, in die Takelage zu klettern und die Segel zu setzen?
Bei diesem vielfältigen Kindergeburtstag erleben die Kinder verschiedene kindgerechte Boulderspiele und Aufgaben, die in die fantasievolle Welt rund um Piraten und Inseln eingebettet sind.
Wir empfehlen den Kindergeburtstag für alle Kinder von 7 bis 9 Jahren.
Der Weltraum erwartet uns. Bist du bereit für neuen Welten und Planeten? Kannst du ein Raumschiff steuern und mit deinem Team die Planeten erkunden? Starte mit uns die Mission zu den Sternen und erobere die Galaxy.
Bei diesem vielfältigen Kindergeburtstag erleben die Kinder verschiedene kindgerechte Boulderspiele und Aufgaben, die thematisch im Weltall und auf verschiedenen Planeten spielen.
Wir empfehlen den Kindergeburtstag für alle Kinder von 7 bis 9 Jahren.
Ihr wollt sportliche Challenges und euch so richtig auspowern? Viel Bouldern, Neues lernen und das Lösen von spannenden Aufgaben aus der Welt des Kletterns sind euer Ziel? Dann meistert die Disziplinen und werdet Boulder-Champions.
Bei diesem sportlichen Kindergeburtstag liegt der Fokus auf dem Bouldern. Mit verschiedenen Herausforderungen und Aufgaben entdecken die Kids die Welt dieser spannenden Sportart.
Wir empfehlen den Kindergeburtstag für alle Kinder von 10 bis 13 Jahren.
„Olá, Ciao, Bonjour und Moin – kommst du mit die Welt entdecken? In jedem Land warten neue Erfahrungen und Aufgaben auf uns. Klettere auf Berge und wate durch tiefe Sümpfe auf deinem Weg rund um den Globus.
Bei diesem spannenden Kindergeburtstag erwarten die Kinder Teamaufgaben und Boulderspiele mit denen sie Feld um Feld die Welt umrunden.
Wir empfehlen den Kindergeburtstag für alle Kinder von 10 bis 13 Jahren.
Preis: 25,50 € pro Kind
inklusive Trainergebühr, Halleneintritt, Speisenpaket und Leihschuhe
Welche Termine Euch zur Verfügung stehen, seht ihr in der Kalenderansicht - gehe hierzu einfach auf "Jetzt online buchen".
Es gilt nach verbindlicher Online-Buchung ist eine Rückzahlung des Entgelts ausgeschlossen. Näheres hierzu und alles zu den Stornierungsbedingungen lest in unseren AGB unter Punkt 4.5.
Die Aufsichtsperson ist verpflichtet, sich von allen eingeladenen Kindern und deren erziehungsberechtigten Personen die Einverständniserklärung (unter Downloads) für das Betreten der Fingerfood Boulderhalle und die Nutzung des Angebots des Geburtstages (wie hier angegeben), mindestens mündlich einzuholen.
Außerdem wurden allen Eltern über die Benutzerordnung inkl. der AGB und Haftungsausschluss informiert.
Die Aufsichtsperson für den Geburtstag muss die Einverständniserklärung für Kindergeburtstage (unter Downloads) entsprechend ausfüllen und zum Geburtstag ausgefüllt und unterschrieben an der Theke abzugeben.
Jede Menge Spaß, Spannung und Bewegung die sich flexibel in den Sportunterricht, die Projektwochen, den Leistungskurs oder den Wandertag einbinden lassen.
Ermögliche deinen Schüler*Innen, Kinder oder Mitgliedern Bouldern als innovativen Sport oder einen unvergesslichen Ausflug.
Spielerisch Bouldern fördern. Ihr bekommt von unseren kompetenten Trainern eine Einweisung.
Preis:
Kinder bis 13 Jahre 7,90 € pro Person;
Schüler/innen ab 14 Jahre 9,90 € pro Person
Erwachsene 12,90 € pro Person
Einstiegskurs einmalig 60 €
Freier Eintritt für Lehrer*innen, Erzieher*innen und vergleichbare Aufsichtspersonen.
Dieses Angebot gilt nur für Buchungen von montags bis freitags bis 16 Uhr mit Ausnahme von Feiertagen und Ferien.
Die Kinder bekommen von unseren Trainern die Hallenregeln (siehe Benutzerordnung) und generelles Boulderwissen inklusive Sicherheitsregeln nähergebracht. Dabei wird vor allem gelehrt, wie sie sich in der Halle zu verhalten haben, damit gefahrenfrei gebouldert werden kann. Um das theoretische Wissen in die Praxis umzusetzen, gehen die Trainer mit den Kindern auch in den Erwachsenenbereich und bouldern dort mit ihnen.
An einem weiteren Termin wartet kleiner Test und das Verhalten in der Boulderhalle wird beobachtet.
Preis: 22 € für beide Termine
inklusive Trainer, exklusive Leihschuhe
Voraussetzung für den Boulderpass ist, dass die Teilnehmer*innen im Vorfeld unsere Benutzerordnung gemeinsam mit den Eltern gelesen haben.
Wir behalten uns vor bei Nichteinhaltung unserer Benutzerregeln den Boulderpass wieder zu entziehen.
Für alle, die höher hinauswollen: Unsere Leistungskurse bringen dich an deine Grenzen - und darüber hinaus!
Dieser Kurs ist für dich das Richtige, wenn du dein Hobby ausweiten möchtest und gezielt besser werden willst.
Techniktraining, Bewegungstechnik, Kraft- und Ausdauertraining, mentales Training wie Stärkung des Selbstvertrauen und Angsbewältigung sowie Taktik und Strategie (effizentes Bouldern) als auch Verletzungsprävention und Regeneration sind Inhalte unserer Leistungskurse.
Unser gemeinsames Ziel ist es, z. B. an den Wochenenden durch die verschiedenen Boulderhallen zu reisen und die Wettkämpfe dort als Team Fingerfood zu rocken. Dies geschieht immer in gemeinsamer Absprache und können zu Beginn sowohl Funwettkämpfe und im weiteren Verlauf auch Preisgeld-Wettkämpfe sein.
Du benötigt zusätzliche Informationen? Wir beantworten deine Fragen gerne persönlich oder telefonisch - sprich uns einfach an!
Die Leistungskurse starten ab dem 22.04.2025!
Preis:
59 € pro Monat inkl. Trainer, exkl. Leihschuhe
Bevor es losgeht, absolviert jedes Kind ein verpflichtendes kostenfreies Probetraining mit einem Coach. Danach wird gemeinsam über eine Aufahme entschieden.
Um eine gezielte Leistungssteigerung zu erreichen und einen Klettererfolg zu erleben, ist es sinnvoll sich seinen eigenen Kletterschuh zu kaufen. Hierzu beraten wir sehr gerne.
Du hast ein kletterbegeistertes Kind? Dann kommt zum offenen Bouldertreff - die Fingerfood Boulderbande!
Hier können eure Kinder in lockerer Atmosphäre gemeinsam bouldern, spielen und Spaß haben. Die Boulderbande ermöglicht euren Kindern, die Begeisterung für das Bouldern zu fördern und gleichzeitig soziale Kontakte zu knüpfen.
Betreut werden eure Kids von unseren erfahrenen Trainern. Sie sorgen nicht nur für die Sicherheit eurer Kinder, sondern leiten das Bouldern auch spielerisch an.
Keine Anmeldung nötig – einfach vorbeikommen!
☕ Für die Eltern:
In dieser Zeit habt ihr frei – Kaffee trinken, einkaufen oder einfach entspannen. Wir kümmern uns um eure Kids!
Du benötigst zusätzliche Informationen? Wir beantworten deine Fragen gerne persönlich oder telefonisch - sprich uns einfach an!
📌 Keine Anmeldung nötig – einfach vorbeikommen!
Unsere Trainer übernehmen die Aufsicht für die Boulderbande.
Preis:
*außer an Feiertagen
Boulderpass
Für den Boulderpass musst du 12 Jahre alt sein. sprecht unsere Trainer vor Ort auf weitere Details an!
Die Kids brauchen lediglich bequeme (Sport-)Kleidung und saubere Hallenschuhe. Kletterschuhe können gegen Aufpreis bei uns ausgeliehen werden.
Der angegebene Preis gilt für die 2 h Beaufsichtigung. Bitte achtet darauf, dass ihr eure Kids wieder pünktlich einsammelt.
☕ Für die Eltern:
In dieser Zeit habt ihr frei – Kaffee trinken, einkaufen oder einfach entspannen. Wir kümmern uns um die Kids
Am 14. März 2026 beginnt die Boulder Regionalliga Nord-West!
Im Fingerfood startet die Qualiphase am 28. März und geht bis zum 03. Mai 2026!
Für unsere jungen Boulderfans haben wir einen eigenen Kinder- und Familienbereich gebastelt. Hier können Kinder ab 3 Jahren an kindgerechten Bouldern unter Aufsicht einer erziehungsberechtigten Person ihre ersten Schritte in der Vertikalen machen. Hier gilt der Betreuungsschlüssel von 1:2 (1 Erwachsener mit max. 2 Kinder). Highlight ist in unserem Familienbereich, dass Groß und Klein gemeinsam bouldern können, weil wir dort für Groß und Klein Routen installiert haben.
Kinder ab 7 Jahren dürfen bis 18:00 Uhr in der großen Halle bouldern. Dabei gilt ein Betreuungsschlüssel von 1:2 (eine erwachsene Person mit maximal zwei Kindern aktiv als Betreuung auf der Matte).
Ab 18:00 Uhr ist ein Check-in für die große Halle für alle unter 14 Jahren nicht mehr möglich. So schaffen wir eine faire Lösung, damit alle Zielgruppen die Boulderhalle angenehm nutzen können.
Voraussetzung für den Aufenthalt in der großen Halle ist, dass ihr und eure Kinder die Hallenregeln einhaltet. Sollte dies nicht der Fall sein (z. B. Rennen auf der Matte oder fehlender Abstand), sprechen wir euch an.
Alle jüngeren Boulderfans unter 7 Jahren können sich in Begleitung eines Erwachsenen im Familienbereich ausprobieren. Diese Kinder dürfen nicht in den Erwachsenenbereich auf die Matte. Zum Schutz der Kleinen können wir hier leider keine Ausnahmen machen – wir bitten um euer Verständnis und eure Unterstützung.
Du bist bereits 14 Jahre alt und möchtest ohne Eltern zum Bouldern kommen? Gerne kannst du dir die Erlaubnis deiner Erziehungsberechtigten geben lassen und eigenständig deiner Lieblingssportart nachgehen. Füllt einfach gemeinsam die EINVERSTÄNDNISERKLÄRUNG aus und gebt es beim nächsten Check-in an der Theke ab. Wir pflegen die Einverständniserklärung in deinem Account ein. Jetzt kannst du jederzeit ohne eine Aufsichtsperson zu uns kommen!
Für deinen ersten Besuch bei uns brauchst du vor allem gute Laune und vielleicht ein bisschen Mut – Vorerfahrung ist nicht nötig. Komm einfach während der Öffnungszeiten vorbei und probiere das Bouldern selbst aus! Eine vorherige Slot-Buchung ist bei uns nicht erforderlich.
Alle was du brauchst: bequeme Sportklamotten und saubere Turnschuhe. Boulderschuhe bekommst du easy bei uns vor Ort. Und ganz wichtig: Trinkflasche nicht vergessen – stilles Wasser geht bei uns aufs Haus!
Für den Start ist eine einmalige Registrierung inklusive Bestätigung der Hallenordnung erforderlich. Starte ohne Wartezeit! Registriere dich bequem vorab online und bestätige unsere Hallenordnung – einfach den Button unten nutzen.
Ein paar einfache Regeln sorgen dafür, dass alle ein entspanntes und sicheres Bouldererlebnis haben. Deshalb erhältst du beim Check-in eine kurze Einweisung zum Verhalten in der Halle.
Hat dich das Bouldern gepackt und du möchtest tiefer einsteigen und dein Verständnis verbessern? Dann buch´dir unseren FINGERFOOD STARTERS!
Bouldern leitet sich aus dem engl. "boulder" - also Felsblock oder Findling - ab. In der freien Natur sind dies die beliebtesten natürlichen Formationen, an denen dieser Sport betrieben wird. Es handelt sich dabei um seilfreies Klettern in Absprunghöhe. Was draußen noch Absprunghöhe ist, kann sehr subjektiv sein.
Bouldern kann man aber nicht nur an Felsblöcken, sondern auch indoor an künstlichen Wänden und Griffen. Somit kannst du auch bei schlechtem Wetter bouldern.
Im Fingerfood kletterst du bis zu einer sicheren Absprunghöhe von ca. 3 bis 4,5 Meter. Eine 30 cm dicke Weichbodenmatte dämpft nicht nur deine Landung, sie ist auch durch ihren speziellen Aufbau gut begehbar.
Spricht der/die kletternde von einer „Route“, redet der/die bouldernde gerne von einem „Problem“. In einer vorgegebenen Abfolge von Griffen und Tritten gilt es, die einfachste und effektivste Lösung zu finden. Sie erfordern eine Kombination aus Technik, Kraft und Problemlösungsfähigkeiten. Und wie bei jedem guten Rätsel findet sich die beste Lösung am leichtesten gemeinsam.
Die Nummerierung von 1 bis 7 ermöglicht eine klare Unterscheidung der Schwierigkeitsgrade. Sogenannte Jokerrouten, die mit „?“ oder „!“ markiert sind, bieten dabei eine besondere Herausforderung. Ohne den genauen Schwierigkeitsgrad zu kennen, kannst du dich gezielt an diesen Routen ausprobieren.
Damit du den Schwierigkeitsgrad leicht erkennen kannst, sind alle Routen direkt an den Startgriffen entsprechend markiert. Insgesamt kannst du bei uns rund 200 Routen in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen bouldern.
Du trainierst mit dem Bouldern Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Wie kaum ein anderer Sport wird beim Bouldern dein Körper ganzheitlich durch natürlichen Bewegungen trainiert. Isoliertes Training wie in der "Muckibude" gibt es beim Bouldern nicht. Dennoch kannst du zusätzliche "Schwachstellen" in unserem Trainingsbereich gezielt trainieren, sodass du ein noch besseres Boulderergebnis erreichst. Gezielte Angebote hierfür findest du in unserem Kursprgramm oder sprich uns gerne direkt an.
Bouldern ist sozial und macht einen großen Teil des Bouldererlebnisses aus. Selbst wenn du alleine bouldern gehst, kommt man schnell ins Gespräch, man feuert sich gemeinsam an, löst zusammen Probleme oder gibt Hilfestellung, wenn jemand nicht weiterkommt. Was zählt ist der Spaß an der Bewegung, die Freude an guter Gesellschaft und damit der Respekt vor der Leistung Anderer.
Tageskarte
| Erwachsene | 13,90€ |
| Schüler, Studenten, Senioren ab 65 J., Menschen mit Behinderungen | 10,90€ |
| Kinder ab 3 bis 13 Jahre | 8,90€ |
| Familie (2 Erw. und bis zu 2 Kinder bis einschl. 13 Jahre) | 34,90€ |
| Begleitperson | 5,90€ |
10er Karte
| Erwachsene | 118,00€ |
| Schüler und Studenten | 93,00 € |
| Kinder bis 13 Jahre | 76,00€ |
Dauerkarte
| Erwachsene | 1 Monat: 65,00€ 3 Monate: 57,00€ p. M. 12 Monate: 49,00€ p. M. |
| Schüler, Studenten | 1 Monat: 55,00€ 3 Monate: 47,00€ p. M. 12 Monate: 39,00€ p. M. |
| Kinder bis 13 Jahre | 1 Monat: 50,00€ 3 Monate: 42,00€ p. M. 12 Monate: 34,00€ p. M. |
|
Leihschuhe |
3,90€ |
|
Chalkbag |
3,50€ |
| Fingerfood Starters | 18,00€ inkl. Tageseintritt | 90 Min. |
| Fingerfood Trainingsroutine | 35,00€ | 120 Min. Workshop, mind. 4 Teilnehmer |
| Besser bouldern | 79,00€ | 3 Termine a 90 Min. |
| Boulderbande | 9,90 € exkl. Leihschuhe | 2,0 Stunden |
| Kleiner Kindergeburtstag | 19,00 € pro Kind | 2,5 Stunden |
| Großer Kindergeburtstag | 25,90 € pro Kind | 2,5 Stunden |
| Begleitperson | 5,90 € | |
| Leistungskurs | 59,00 € mtl. | 2 x 90 Min Training / Woche (nicht in den Ferien) |
Boulderhalle
Mo. - Do. 15 - 22 Uhr
Fr. 10 - 22 Uhr
Sa. / So. / Feiertage 10 - 21 Uhr
In den Ferien sind wir werktags immer ab 10 Uhr für euch da!
Sauna
Mo. / Mi. geschlossen
Die. / Do. 17 - 21 Uhr | Fr. 13 - 21 Uhr
Sa. / So. / Feiertage 13 - 20 Uhr